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【皇居マラソン】実際に走ってみて、皇居を走るなら使うべきオススメの3つの施設をご紹介します。

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目次

【皇居マラソン】皇居を走るなら使うべきオススメの3つの施設をご紹介します。

先日、仕事帰りに皇居を走るというイベントがあったので、皇居を走ってみました。

やっぱり皇居周りを走っている人を沢山みます。夕方までは学生さんや近くのホテルで宿泊している外国の方が多いような気がしますが、やっぱり夕方から夜にかけてになると、仕事を終わったサラリーマン層やOL層が多く走っています。

皇居を走ってみてよかったことは、信号がないので止まらないでずっと走れることです。

とても気持ちが良かったですが、無意識にたくさんの排気ガスも吸っているような気も。

そんな気持ちは忘れて、とにかく体を動かすのは気持ちが良いなー。

しかし、走り終わったらすぐにでもお風呂に浸かりたい。という気持ちでいっぱいです。

そこでいろいろ調べてみました。

1.ランピットRun Pit by au Smart Sports

場所は皇居を走っている横に見えますのですぐに分かります。パレスサイドビルの1階にあります。

ビルの横から入って、階段を上がったところにあります。

きれいな白いカウンターで受付します。

使える施設としては、

・シャワー15基(女性8基/男性7基) パウダールームにはクレンジング、化粧水、乳液など完備

・ロッカー126基(女性62基/男性64基)契約シューズロッカー198個(女性99個/男性99個)

・「au Smart Sports Run&Walk」を体験可能

有料でレンタルウエアやレンタルシューズもあります。

・ランニングウェア(上下ともレンタル可(有料))

・レンタルシューズ(有料)22.0cm 〜 28.0cm※数に限りがあります。

通常利用

900円/回
1回分の通常施設利用

回数券

5,000円/10枚(シェア可)
有効期限:購入から3カ月

使い放題

シューズロッカーバスタオル付き5,000円/月
シューズロッカー無3,600円/月

ジムで月に6000円くらいお金を払って月に1−2回しかやらないのなら、絶対にこのランピットにお金を払って、皇居をランニングするほうがよっぽどお得だと思います。

私が一番オススメしているのは施設利用ではなく、イベントです。

この施設でイベントがあり、コーチが正しいフォームなどをゆるーく教えてくれます。

お金を払わなくて良いのに、パーソナルトレーナーの人が直々に教えてくれるので、しっかりした正しいフォームで走れます。最初にこれをやらなければならないと思っています。間違ったフォームで走ると、体を悪くする原因にもなりますし、こんな機会でも無ければ自分のフォームが悪いとかを知らせてくれる他人なんて現れません。

ランピット主催のファンラン&ストレッチは絶対に利用するべきです。

2.バン・ドゥーシュ(公衆浴場いわゆる銭湯)

かっこいい名前なんですが、いわゆる銭湯です。ですので東京都の公衆浴場の値段460円で使えます。

ここがオススメでもあったりします。安いし、湯船に浸かれるし。

施設名 Bain Douche (バン・ドゥーシュ)
住所 東京都 千代田区 麹町1-5-4
アクセス 東京メトロ半蔵門線 半蔵門駅から徒歩2分
東京メトロ有楽町線 麹町駅から徒歩5分
利用料金 460円/1回
ロッカーの数
シャワーの数
営業時間 平日 15:00~24:00
土 12:30~23:00
定休日 日曜日
電話番号 03-3263-4944
レンタル タオル200円
パウダールーム
URL http://www.1010.or.jp/
備考 ドライヤー・シャンプー・リンスを完備

 

3.鹿屋アスリート食堂

走ったあとは、なぜか健康志向に変わり、暴飲暴食しないでおこうという気持ちに変わります。そんなときにオススメなのがオススメしたランピットからすぐ近くの「鹿屋アスリート食堂」。場所は千代田区神田錦町3-3-21です。

健康志向の方は、ここでご飯を食べて、家のご飯のメニューの参考にしてみては如何でしょうか。私も一度だけ食べてから献立の参考にしています。

皇居を走っている時間でもクラウドバンクに預けてお金を増やそう

子供のために未成年口座を開設して、学資保険より何倍も効率よくお金を増やそう。

みなさん、先月紹介した記事で、クラウドバンクで未成年も口座が開設できるようになったので、定期預金と学資保険とで比較してみた記事を紹介しました。学資保険や定期預金よりも遥かにお金が増えます。詳しくは下の記事をご参考下さい。

【口コミ評判】クラウドバンクで子供へのお祝い金を複利運用して32歳までに4倍にしてあげよう。定期預金や学資保険と【比較】してみたら愕然とした。

そこで私自身も息子(7歳)と娘(1歳)の口座を開設しようと思い、実際に口座を開設しました。

どのファンドに預ければ一番お金が増えるのか比較してみました。

なんと言っても早く始めれば早く始めるほど、お金が増やせるのが良いです。

複利の力を使って、子どもたちにお金が必要になるまでの時間を最大限に活かしましょう。

クラウドバンクで子供のための口座を開設する

1.金融知識は必要なし

むづかしい金融の知識なんて必要ありません。

だって、文字通りバンクだけに、お金を預けるだけでいいんですから。

2.トレードの必要なし

株式とか外貨取引とかの資産運用は、投資先を調べ上げて、パソコンの前でトレードしなければなりませんし、自分でエグジット(利益確定)箚せ無ければなりません。これが個人投資家には一番ムヅカシイのです。

クラウドバンクならトレードの必要なし

お金を預けるだけです。

3.運用利回りが年利6.8%と高利回り

個人で資産運用をしても年利4%で増やしていければ十分です。株価が暴落すれば元本割れして資産を減らしてしまうことも。

そんななかクラウドバンクならお金を預けるだけで6.8%。税引き後でも5.0%は必ず利益が出ています。

クラウドバンクなら、バンクという文字通り、お金を預けるだけ。

税金を考えるとある程度の長期間運用するファンドが一番お金が効率的に増えます。

どれが一番効率よくお金が増えるか比較してみたところ、複利の力で短期運用で増やしていくのが一番効率良いかと思いましたが、税金が引かれたものを再投資するため、出来る限り長期間運用のファンドが効率的にお金が増やせることがわかりました。

【評判】クラウドバンクで効率的にお金を増やせるファンドを見つける方法。自分でもどれが一番効率的に儲かるか調べてみた。

ソーシャルレンディング系投資先のまとめ

0.ソーシャルレンディングへ投資するならローリスク・ミドルリターンで比較的安全に利回り5%(税引後)の不労所得を得るなら、クラウドバンクで資産運用https://crowdbank.jp/
1.ほったらかしで富裕層の資産運用ならウェルスナビhttps://www.wealthnavi.com/
2.ソーシャルレンディング業界No.1 maneo、https://www.maneo.jp/
3.利回りが10%を超えるものが多いクラウドクレジット、https://crowdcredit.jp/
4.担保があることで安定を図る不動産投資ファンドオーナーズブック、https://www.ownersbook.jp/
5.業界最低水準の事業者スプレッド、法人向け貸倒れ0件、3つの手数料が無料のSBIソーシャルレンディングhttps://www.sbi-sociallending.jp/

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仮想通貨をクラウドでマイニングしたいならEOBOT

EOBOT公式サイト: https://www.eobot.com/

登録方法や使い方は下の記事からどうぞ。

無料で仮想通貨がもらえてクラウドマイニングもできてしまうサイトEOBOTを紹介。EOBOTの登録方法から使い方まで説明するよ。




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